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維霖診所曹院長：人體的細胞組織更快老化居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。不花太多錢，輕易可得。每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性新北市維霖診所推薦：會將外界不同細菌帶回家。


維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒不花太多錢，輕易可得。它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。但專家稱這些細菌對人類無害。既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。維霖診所保舉：會將外界不同細菌帶回家。


可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。飲食的品質和免疫力息息相關一旦發現菌群失調我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation可以提高T細胞及巨噬細胞的活性抑制“壞”細菌的生長。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。曹為霖大夫：關注我們體內的菌群狀態有助於我們的健康。


維霖診所可以用來烹饪，並可制澱粉。

事實上，荸薺別名馬薺，口感脆甜，營養雄厚，含有卵白質、脂肪、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C、鐵、鈣和碳水化合物。（編輯：郭佩蓉）

若要生吃必然要把芽眼和外皮完全清除，不然易致使薑片蟲卵進入腸道寄生。它的纖維是球狀的，容易吸附雜物，有很好的清算腸道功能。廣東小吃馬蹄糕，就是用荸薺所制的、稱為「馬蹄粉」的澱粉所制。

無論是在家本身燒飯，又或是在外面餐館吃飯，很多人都喜好在飯後來碗熱乎乎的湯；而平日「玉米」都會與蘿蔔湯一路煮，不外就有一名網友分享之前餐廳阿姨都加1神物「荸薺」，清甜又好喝，貼文一出，掀起熱議。

（示意圖／翻攝photoAC）